
Intelligenza e gestione emotiva
- Cos’è l’intelligenza emotiva e quali sono i vantaggi
- Gestire in maniera efficace le proprie e altrui emozioni
- Implicazioni e tecniche pratiche nella vita quotidiana
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- Cos’è l’intelligenza emotiva e quali sono i vantaggi
- Gestire in maniera efficace le proprie e altrui emozioni
- Implicazioni e tecniche pratiche nella vita quotidiana
- Autorealizzazione e felicità
- Autoefficacia ed autostima
- Stabilire obiettivi ben confezionati
- Potenzialità
- Esercizi pratici per agire da subito!
- Quello che devi evitare
- Quello che devi fare
- Gestione dello stato emotivo
- Comunicazione non verbale e paraverbale
- Esercizi pratici
- Come funziona la sua mente
- Gestione delle emozioni (tue e del bambino)
- Come chiedere efficacemente
- Domande utili
- Punizioni si o no?
- Esercizi pratici
"Marta non perde mai di vista l'obiettivo.
Di elevata professionalità e determinazione, insegna a non mollare e a non rallentare mai il tuo percorso. Mette in ordine i pezzi e insegna ad arrivare giusto alla meta. La TUA meta, quella che TU hai deciso di raggiungere.
Grazie Coach!"
L'iniziativa e l'argomento svolto sono stati per me subito interessanti, in quanto madre, in più c'era la garanzia di chi lo conduceva .....Marta.
L'aspetto più interessante è stata sicuramente la condivisione di un argomento così ostico e complesso con altre persone e la mia speranza è che si possano ripetere altri incontri sul tema, magari creando gruppi di ascolto.
La mia coach Marta, mi ha reso una mamma più consapevole ed una donna più equilibrata, con suggerimenti dati nel modo e mommento giusto! Ottimo lavoro!!!!
Grazie Marta!
Grazie Marta ....ho fatto un piccolo percorso ma intenso, il quale mi ha aiutato molto ad ottenere una forte autostima di me stessa e a vedere le cose in un altra prospettiva ...perciò ti ringrazio tanto ❤❤❤❤
La mia coach Marta, mi ha reso una mamma più consapevole ed una donna più equilibrata, con suggerimenti dati nel modo e mommento giusto! Ottimo lavoro!!!!
Grazie Marta!
Ringrazio di cuore il mio coach per avermi guidato alla scoperta di risorse e strumenti che non credevo di possedere e che mi sono stati e mi sono preziosi per affrontare le problematiche e raggiungere gli obiettivi che mi sono prefissata.
Veramente interessante quello che ci ha illustrato Marta, grazie di averlo fatto! Un arrivederci a presto!!
È stata un’esperienza molto gratificante: Marta mette a proprio agio con le sue spiegazioni, che, oltre ad essere veramente interessanti, sono incoraggianti. Sono molto contenta! Grazie Marta!